Descripción
Melatonina 1mg 100 comprimidos iO.GENIX
Melatonina 1mg iO.GENIX es un complemento alimenticio formulado para aquellas personas que desean incorporar melatonina a su rutina nocturna. Cada comprimido aporta 1 mg de melatonina y el envase contiene 100 comprimidos.
La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño. Además, contribuye a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario o jet lag.
¿Qué es la melatonina?
La melatonina es una sustancia que el organismo produce de forma natural. Está relacionada con la regulación de los ciclos de sueño y vigilia.
Sin embargo, determinados hábitos, los cambios de horario o los viajes pueden alterar nuestra rutina habitual de descanso. Por este motivo, la suplementación con melatonina puede resultar útil en determinadas situaciones.
Principales características
- 1 mg de melatonina por comprimido.
- 100 comprimidos por envase.
- Formato práctico y fácil de utilizar.
- Sabor neutro.
- Ideal para incorporar a la rutina nocturna.
Melatonina y conciliación del sueño
La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta de 1 mg de melatonina poco antes de irse a dormir.
Por tanto, un comprimido de Melatonina iO.GENIX proporciona la cantidad necesaria para obtener este efecto beneficioso.
Melatonina y jet lag
Asimismo, la melatonina contribuye a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario. Este efecto puede ser especialmente interesante para personas que realizan viajes entre diferentes zonas horarias.
El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta mínima de 0,5 mg poco antes de acostarse el primer día del viaje y durante algunos días después de llegar al destino.
Formato
- Contenido: 100 comprimidos
- Melatonina: 1 mg por comprimido
- Sabor: neutro
- Formato: comprimidos
Modo de empleo
Para contribuir a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño, tomar 1 comprimido poco antes de acostarse.
No superar la dosis diaria expresamente recomendada.
Advertencias
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable.
Además, se recomienda mantener el producto fuera del alcance de los niños más pequeños. Conservar bien cerrado en un lugar fresco y seco.
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